两人完全不是一个频道，思考的东西南辕北辙，宋淮不得不打断了他的臆想：“你想多了，陈医生说脱敏做得还不错。”

“嗯？”孟习微微一愣，“不错？”

刚才那个反应，是不错的样子吗？要是真的有改善，为什么还不开心？

“嗯，效果出乎意料的好。”

说到此处，宋淮忽然松开手、慢慢重新坐正了，“他说，因为效果太好，导致一开始的短时触碰反而成了后续的阻碍，最近我失眠也是因为这个。”

他声音平淡，好像刚醒的梦游患者，神色举止自然得让孟习都有些怀疑刚才的拥抱是不是自己的错觉。

孟习狐疑地看着他，可怎么看都看不出端倪，只好接着他的话题追问：“这个阻碍是什么意思？为什么还会失眠？我记得开学时你睡得可早了，好像没有睡眠的问题。”

宋淮日常作息十点睡六点半起，后来为了等孟习晚上做完习题，拖到十一点、十二点也是常有的事。

只是这些他不知道罢了。

宋淮撇开了目光，轻声说：“陈医生的意思是，现在才是接近于正常的皮肤饥.渴症范围。”

正常的皮肤饥.渴症，渴望他人的触碰、拥抱，再和亲友爱人亲密无间的相处中获取依赖、信任和安全感。

他的病难治，很大一部分上是潜意识里他非常抵触自己真实的欲望，压抑住了本性——

身体想要，大脑却不允许，两者难以协调，最后思维战胜了这股意念，并且将这股对欲望的厌恶迁移到了对人的厌恶。

这股执着才是他病症难治的根源。

而陈医生的意思是，在日常脱敏的基础上，也要放宽心态，对自己的要求不太设得太高，平时多去包容自己和别人的错误，不要太过严苛。

都是说起来容易，做起来难。

孟习一无所知，还在耳边嘟囔地问：“正常的皮肤饥渴症是什么样的？意思是平时多抱抱你就可以了吗？那女朋友有用吗，或者你妈妈……”

“不行。”

他话还没说完，宋淮就直接否决了。