“小天，这总纲要诀乃是拳术之本，你日后却不可忘了，我方才说了，我阴阳八盘掌分为八桩，八掌，八式，八掌与董百川所传八掌太大区别，乃是单换掌、双换掌、背身掌、翻身掌、三穿掌，转身掌、摇身掌，双撞掌这八掌，也有人将这八掌称为蟒形掌，狮形掌，虎形掌，熊形掌，蛇形掌，马形掌，猴形掌，鹏形掌八掌，当然在我看来，虽然名称不同，但章法却是相同，而阴阳八盘掌的八桩则分为四阳桩和四阴桩，因为内家拳，桩功乃是其根本基础，所以这八桩，日后你却是需要日日洗脸，不可废弃一日。

最后就是阴阳八盘掌的八式，这八式分别是夹马式，鹰翻式，穿掌式，自行式，地盘式，龙行式，猴纵式，穿林式这八式，在这八桩八式，八掌之中，以八桩为跟，八式为行，八掌为本，所形成的便是我们的阴阳八盘掌。

因为阴阳八盘掌乃属内家拳，而内家拳的特变则是重气不重力，重意不重形，所以你日后单独习练之时，比要掌握其内在精华，切不可淡淡浮屠于表面。

好了，在多的东西我也不多说了，我这就将阴阳八盘掌之中的八桩八式八法一一给你演练一遍，然后再教你八桩的桩功，待你日后将这桩功练好之后，我在传你其余的八式和八法。”

说罢李泉将自己身上跆拳道服的要带紧了一紧，随后双掌探出，以前以后，沿着阴阳之道，便在场地之中转了开来，随着李泉身形的转动，其双手身形也在不断变换，啪啪啪，连着打出了数掌影，而在这掌影四周，更是跟随着一股强大的劲气。

赵天见此，不由暗自皱了皱眉头，心中暗道[

“不过前世之时，经常听人说华夏藏龙卧虎，英雄辈出，那些真正的武林高手，往往藏匿与山水之间，不愿轻易踏入红尘俗世，那时听了这些说法，我本来还以为不过是一些搪之词，没想到今日见了师傅这一番身手，方才知道，自己前世之时依仗着跆拳道黑带八段这等身手，耀武扬威，小瞧国内的搏击高手，此举恐怕有些太过狂妄了，老话有云，天外有天人外有人，当时之所以没有人出面和我对打，恐怕是人家根本不屑和我动手吧，倒是让我以为国中真的人了。”

想到这里，赵天不由脸现羞愧之色。

这时，原本正在二人不远处，哈哈哈打着太极一章的众多跆拳道学徒，见到这边李泉正在教授赵天中国武术，不由都是满脸好奇的停下了手中动作，慢慢的围在了赵天身边，看着正在教授赵天阴阳八盘掌的李泉，此时在场中不停转动腾挪的身影。

“小天，不知道李教练原来这么厉害啊，你不如下场和李教练交交手，也让我们看看热闹。”

就在众人正满脸惊奇的看着李泉，在众人面前打套路的时候，一旁的赵曼曼，突然满脸笑容的拉住赵天的左手，脸上带着一丝兴奋之色，对赵天说道

赵天听了赵曼曼这话，不由皱了皱眉头，随后苦笑了一声，开口对赵曼曼说道

“曼曼，你太高估我了，就凭着师傅这练习了十多年将近二十年的阴阳八盘掌来看，恐怕就凭着我这点三脚猫的功夫，根本难以入得了师傅的法眼。”

赵曼曼见赵天如此说，不由满脸不高兴的瞪了赵天一眼，开口说道

“小天，你和李教练还没比过，怎么就那么确定自己不是李教练的对手呢？你这是长他人志气，灭自己威风，我不管，我今天一定要看你和李教练斗上一场，倒是倘若你真输了，最起码也输的服气，若是现在练比斗没避过，便要认输，这样的结果，我实在是替你不平。”

一旁的学员们，听了赵天二人的对话，加上都是对这中国武术的威力感到好奇，是以齐声要求赵天和李泉走上两招。

此时早已因为众人的围观而停下动作的李泉，见赵天那满脸犹豫的神色，不由微微一笑，开口说道

“好了，小天，别多想了，既然大家都希望你能站出来与我走上几招，那你就与我练上几招又有何妨？我们练武之人，手段虽然重要，但勇气却是比手段更加重要，正所谓武术以胆力为第一。胆力即克敌敞致果之心。恐怖既充于中，肢体便滞于外，为敌制造优势焉。故胆力强者，恒胜算。

再说了，我与我走上几招，与实践之中，观察我所使用的阴阳八盘掌，日后学习之后，对其特点，方式等等自然了解的更加清楚，所以，小天你不要在犹豫了，咱们比试比试吧。”