就拿他自己所在的秦州来说，秦州，因大秦的国都长安曾经在这里而得名，大秦，在百家之后，结束战乱建立的第一个朝代，它有辽阔的疆域，强大的jūn_duì，却只经二世就迅速灭亡，直让人嗟叹。

这个秦州跟前世的陕西非常相似，而笑傲中这块地方就有华山派，偏偏在这里，就有一个门派，一个周青云想也想不到的门派——华山派，没错，就是华山派，五岳剑派之一。

起初，周青云看到相关记忆的时候，着实吃惊不小，当他看到大宋朝其他州还有其余四岳剑派时，就淡定不少，接着少林武当、峨眉、崆峒、青城、丐帮、桃花岛，慈航静斋，……

当一想到他都穿越了，还有什么不可能，于是就彻底淡定了，不管外界如何天翻地覆，只要做好自己，一切都是过眼烟云，不碍事。

或许，知道这些熟悉的门派，说不定将来会有一些意想不到的收获，周青云如是想着。

周青云对那些属性独特，威力不俗的武功倒是没有特别的偏爱，反而对全真教的武功非常满意。

容易上手，低风险，高收益，可能唯一的缺点就是修炼前期耗时比较长，但相应的，根基却无比雄厚，到后期的进境相比其他的功法，又快上很多。

因为身体虚弱，周青云在运功一个时辰后，感觉jīng神乏力，只好提前休息。

翌日未到卯时。

周青云已经起床，打开窗子，一股寒冷的空气的顿时迎面而来，冻得他不由的打个寒战，自语道：“真冷啊！可惜我现在只是废人一个，若有功力在身，这点寒冷又算得了什么。”

抱怨归抱怨，窗户还得打开，让屋中积攒了整个晚上的秽气排出去，换成新鲜的空气。

然后洗漱一番，他顿觉比前几日jīng神很多。

“俗话说，江山易改，禀性难移。我这睡懒觉的习惯能在短短几日内彻底改过来，多亏有武功的诱惑，难怪有人说，兴趣是一切行为的原动力。”

周青云能够自觉的早起，不是因为别的，正是因为全真心法的缘故。也不只是全真心法，恐怕全天下的武功莫不如是。

从记忆中得知，这天地间有每个昼夜都会生出两种先天之气，一种是由黑夜转向白天时的先天生灵之气，一种是由白天转向黑夜时的先天死灵之气。

在卯时，即太阳东升的瞬间，象征着万物开始复苏，天地间生出一丝先天生灵之气；在酉时，即太阳西落的瞬间，象征着万物回归沉寂，天地间生出一丝先天死灵之气。

武者在先天之前，一般都不得从天地间直接吸取灵气，仅仅一种灵气却除外，就是先天生灵之气，这也是后天武者唯一能从外界吸取的灵气。

这种灵气因先天地而生，拥有特殊的神效，对武者而言，吸取这一丝生灵之气，足抵得上数日之功，因此，都分外珍惜。

周青云有伤在身，更不会错过这难得机会。