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天下有始[1]，以为天下母[2]。

既得其母，以知其子[3]。

既知其子，复守其母，没身不殆[4]。

塞其兑[5]，闭其门，终身不勤[6]。

开其兑，济其事，终身不救。

见小[7]曰明，守柔曰强[8]。

用其光，复归其明，无遗身殃[9]。

是为习常。

注释

[1]始：本始，此处指”道”。

[2]母：根源。

[3]子：”母”所产生的万物。

[4]殆：危险。

[5]兑：口，孔穴。

[6]勤：劳烦。

[7]小：细微。

[8]强：强健，自强不息。

[9]殃：灾祸。

译文

天地万物都有起始，这个起始为万物之源。

知其根源，就能认识万物。

认识万物，如果再谨守万物的根本，这样终身不会有危险。

堵塞欲望之口，关闭欲望之门，终身不会有烦劳。

如果开放欲望之口，就会增添纷扰，终身不可救治。

能从细微处觉察事理叫明，能持柔守弱叫强。

用外在的智慧，复归内在的道，就不会身遭祸患。

这就是遵循道。