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宠辱[1]若惊，贵[2]大患若身。

何谓宠辱若惊？

宠为下，

得之若惊，失之若惊，

是谓宠辱若惊。

何谓贵大患[3]若身？

吾所以有大患者，为吾有身。

及吾无身，吾有何患？

故贵以身为天下，若可寄[4]天下。

爱以身为天下，若可托天下。

注释

[1]宠辱：荣宠和耻辱。

[2]贵：珍贵、重视。

[3]患：灾祸，祸患。

[4]寄：寄托，托付。

译文

受宠和受辱都令人担惊受怕，重视大祸患如同重视生命。

什么叫宠辱若惊？

当得宠的人地位卑下时，

受宠就会使他惊喜不安，失宠会令他恐惧害怕，这就是宠辱若惊。

什么叫作重视大患如同重视生命？

之所以我怕这个大祸患，是因为我有这个身体。

如果我没有此身体，我还怕什么呢？

所以，像重视自身一样重视天下的人，可把天下重任托付给他。

像爱护自己一样爱护天下的人，可将天下重任交付给他。

解读心得

1.功名荣辱之心人皆有之，对于荣辱，一般人都无法超越，所以总是宠辱若惊。这既是个人欲望心志作用的结果，也是个人渺小脆弱的体现--荣辱，不仅关系着生存是否富足，也关乎生命的质量。所以我们难以超越，甚至往往视荣辱超过个人生命。