随着时间的流逝，众人脸色显得愈发难看起来，脸上的汗水不要钱似的洒下，身躯也止不住的轻微晃动起来。

但每个人都在尽最大的努力，让自己的身体保持平衡，说什么也不能掉到地面上，毕竟失误一次，那可就是要做一千个俯卧撑啊，这种代价，是谁呀不想承受的。

最终，一个小时过去了，众人在听到秦渊宣布可休息的时候,紧绷的神经瞬间松懈了下来,双腿一软，直接砸在了松软的地面上。

此时每个人的脸色都显得煞白无比,两只脚掌更是止不住的颤抖起来，如果脱掉他们的鞋，就可以看见，每个人的脚板，都已经变得鲜血淋淋。

秦渊扭头对藏冲四人道：“去吧他们抬进阴凉里。”

“没问题！”四人应了一声，很快就做完了这些。

此时秦渊已经取出一瓶黑乎乎的中药，递给了身边的苏小鱼，“给他们上上药吧，不然就现在这状态，是无法继续训练的。”

苏小鱼点了点头，伸手接过药瓶，半蹲在众新兵身边，小心翼翼的开始上药。

上完药后，众人的脸色明显好转了很多，只是脸色依旧十分难看。

秦渊微微叹了一口气，然后直接发动体能恢复光环，将几人全部笼罩在其中。

几分钟后，李蛮几人惊奇的发现，自己刚才还消耗剧烈的身体，现在居然已经变得生龙活虎了，就像是连续睡十几个钟头一样。