“段老，这个和扎马步是不是类似？”

张初一对站桩还是很向往的，上一世刷那个短视频看到通背拳博主用手开瓶子，砸核桃。

这一世有机会学习传统武术，尤其看段老爷子一把年纪还能分的清寡妇正反面，别的不说，腰好才是真的好！

“差不多，额自己的功夫你们不适合，三十年小成，练功时间长，重长生。

额教你们的是浑圆桩，额那会在晋西北遇到一个少林寺俗家弟子，他那一手横练功夫正适合你们这膀大腰圆的山东汉子！”

段大夫摸了摸自己的小胡子，两只眼睛凝望着天空，仿佛回想起那个战争年代。

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晋西北？

少林寺俗家弟子？

“段老，段老！那和尚不会姓魏，叫魏大勇吧？”

张初一打断了正在回忆过往的段老汉，难不成亮剑里的人物真实存在？

“嗯？不是，叫孔德邦。挺好一汉子，后来让汉奸给嚯嚯了。”

段老后来说起过，他本是晋省介县人，家中世代行医问诊，娃娃亲就说了两个。

后来弃医从戎，仗着自己从小跟押镖师傅学的功夫底子，十六岁当兵，南征北战，屡立战功，做到警卫营营长。

解放太圆第一批登上城门楼子，把红旗插到了阎老西的督军府上。

后来惨遭小人陷害，被陈老大从火车站保下来连夜逃到了大兴安岭。

看透了友情，想通了爱情，悬壶济世，行善积德。

左手一手医术起死回生得万众敬仰，右手光的速度保寡妇一生平安。

这才是真正的两手都要抓，两手都要硬。

啪！小木棍儿抽在了张初一大腿上。

“撅着腚在这拉稀呢？哎，对对对！手打开，屁股往下坐！”

段大夫背着小手，拿着小木棍在二人面前来回溜达检查着，嘴里重复着站桩的姿势与心法。

内抱外撑，脚似扎根。沉肩坠肘，含胸拔背。上吊百会，下坠会阴。

“段老，会阴在哪？”

颜红军站了一会东倒西歪，摇晃个不停。

啪！

大腿根传来了剧痛。

“闭嘴，用心体会！”

肩膀要放松，不要耸起来。肘大概低肩膀三指宽，也可以与肩同高对拔。

目视前方，以一念代万念。起来的杂念，随它去。

视而不见，听而不闻；来者不拒，去者不留。

站桩得舒服，不僵硬，但是动作要领要对，不能东倒西歪。保持头正、颈直，对称。

“哎！保持住，俩后生好好练，穷文富武，额去给你们做烧肉，炸丸子，给你们做晋西北大烩菜！”

听到有肉吃，张初一和颜红军俩人跟两头小饿狼似的，两眼冒光。

早说有肉吃啊，别说站桩，战柴寡妇都行！