“你看好了，这样对你很有好处。晚上回去再给你做好吃的。”林枫诱惑道。

“哼，就会拿这个诱惑我。”林媛媛虽然嘴里不情愿，但还是很乖的仔细看了一下林枫的节奏。

天资聪慧的林媛媛，慢慢开始跑了起来，跑了一会，呼吸有点急促。

“控制自己的呼吸，还有脚步节奏也要跟上。”看着林媛媛跑乱了，林枫立马开始提醒。

林媛媛现在还小，教她心法，怕她领悟不到。

所以从那些修炼功法中，找到了这个。

这种心法，就是通过慢跑，让自己气血随着脚步开始运行。

跑步能带动全身太多的xué位，关节，肺腑，一动则全身动。

是一种很有效的锻炼运动项目，对于修真也是。

林枫已经决定了，开始慢慢教导林媛媛。

还有跑步过程的呼吸，这个林枫教导的，这种控制呼吸的方法，比较平缓，是一种很有效的加固根基的吐纳。

林媛媛的身体素质经过林枫昨晚和今天早晨的药膳，已经加强很多，体内气血翻腾，正好可以用这样的方式让他归于平缓，熟悉一下。

林媛媛很聪明，跑了十几分钟就能达到规范的动作。

一规范起来，这样跑起来就轻松了很多，越跑，林媛媛感觉越不累，呼吸就越顺畅。

聪明的林媛媛哪里还会不明白发生了什么。

跟着林枫，迎着早晨的太阳，就这么跑到学校。

“哥，我真的跑到了？”林媛媛看着学校大门，停下了脚步，一脸的不可思议。

明明跑了四十多分钟，为什么不累啊。

可脸上和身上的汗水确实存在啊。

“知道就好，以后都跑步上下学。”林枫一改小脸，严肃的对着林媛媛说道。

“行啦，知道啦，整天装着比我大几十岁一样的老爸。你这样有意思嘛？”林媛媛撅着嘴说道。

“长兄为父，明白吗？”林枫看着林媛媛小脸都是汗水，拿出纸巾擦了擦，把她那已经乱的马尾给弄正。

“父你妹，父。”林媛媛闭着眼睛享受哥哥的帮自己重新扎鞭子，不过嘴上还是还击着。

“你就是我妹，你个二货跟谁学的。”林枫拍了一下林媛媛的脑袋说道。

“三哥，三哥。”这是一辆超跑带着呼啸声接近，不过经过林枫他们就停了下来。

紧接着带着魔镜一脸走了下来，和林枫打着招呼。

“吆，这是哪里小仙女啊，这么可爱。”袁思聪一看林媛媛，惊讶的说道。

此时的林媛媛，清纯脱俗，袁思聪看了就像自己的妹妹一样，一种莫名的保护欲。

“这是我们宿舍的袁思聪，你叫聪哥。”林枫和林媛媛介绍了一下袁思聪。

“知道，久仰大名，学校，全市，全国有名的富二代嘛。”林媛媛抬头看了一眼，然后顺嘴说了一下。

“你知道我？”袁思聪惊讶的说道。

“谁还能不知道你啊，”

“我们班中不少人天天说你，传你照片，想不认识很难啊。”林媛媛眨巴着眼睛说道。

“吆，看来我还很有名。”袁思聪一副洋洋得意的表情。

“天天一辆超跑，这么照耀，搞的好像谁不知道你有钱一样。”林媛媛撇着嘴说道。

“媛媛，不能这么没礼貌。”林枫怎么感觉这些初中小pì孩比已经自己那个时代要懂的多很多，知道的也很多。

“三哥，三哥，她又没说错。”袁思聪，转身朝自己的敞篷跑车内，拿出一个pad递给林媛媛：“不知道今天能见到三哥妹妹，这个给你玩。”袁思聪一副讨好的摸样。

“拿着吧。”看着林媛媛又一次望着自己的眼神，林枫接了过来，递给林媛媛。

“那这是你送给我哥的，然后我哥送给我的，我去上课了。”林媛媛甩着马尾，转身走向他们的初中部。

“呃，三哥，你厉害，你妹妹也不简单啊。”袁思聪说道。

“你怎么从学校外面回来？”袁思聪最近都是住校的，所以林枫才随口问了一下。

“你以为我想啊，昨晚在印刷厂待了一夜，总算搞出来个大概，我先去停车，等下班级见。”林枫这时才发现袁思聪眼睛中都有一些血丝。

袁思聪可是经历了他亲自洗筋伐髓，身体比一般人强太多了，熬一夜，jīng气神还是比普通人强很多，只是眼睛多了一点血丝而已。

“好。”