严百灵这么顽强地说完这句话，不光是因为自己太过于坚定，还因为已经习惯了夺智这事儿了。

因为夺智的时候，时间在她身上是不存在的，直接被砍掉了。

所以其实她的印象，还停留在刚刚正在说的那句话上。

所以把话说完也就是很正常的事情了。

“所以说，我一句话分了两截还是很正常的。”

严百灵耸了耸肩。

她现在是真的佛系了。

毕竟这几天，她不管什么倒霉的事儿都遇到过。

也不管是什么奇奇怪怪的夺智后行为都碰到过。

有这种带着自己身体做奇怪事情的死劫，她觉得自己都没脸见人了好吗？

对此，楚星痕只想说，严姐是真的强！

这要是搁到他身上，不说崩溃也应该很痛苦的。

结果严姐看上去还挺轻松的。

这心理素质，那叫一个强大。

果然不愧是我们pla的超强战士！

咱就是说，有这样的人保护着，民众这心里，能不踏实吗？

严百灵她们离开了，楚星痕远远地看着三人挺直的脊梁，觉得他可能还是有所欠缺。

“所以你要主动加练吗？”

李东再次确定了一下。

没办法，楚星痕虽然不是什么懒人，但是炼体这种痛苦的事儿，他也并不爱进行。

之前如果不是为了打开两个世界之间的屏障，他也不会那么辛苦勤恳地炼体了。

楚星痕点点头。

强健的体魄才能带来更强大的精神。

既然精神暂时无从锻炼，那就从强健体魄开始吧！

其他人想要强健体魄也并不容易，但楚星痕就不一样了。

他条件真的非常地充足。

身边的“贴身保镖”就是一个真正的体术高手，之前也正是李东给他做的体术教练。

这样的情况下，想要炼体，当然是直接找教练就完事儿了啊！

李东很快满足了他，不再多问，直接就开始练了。

从一开始楚星痕的炼体就是李东带的，而后来他们也作为同一个队伍一直一起行动，所以对于楚星痕的身体状况，李东可以说是特别了解的。

因为了解，所以他并不需要多思考，就能直接给楚星痕安排锻炼了。

于是在严百灵正在认认真真抵抗自己的死劫的时候，楚星痕却被李东给练得欲仙欲死的。

“男人嘛，不要脸一点也不算什么啊！”

再一次被练趴下的楚星痕觉得自己可能要打脸了。

没办法，这差不多一年没练，他都忘记自己当初是练的多痛苦了。

甚至还把自家发小也薅了过来一起陪练。

不然当时可能都坚持不下来。

是什么让他有勇气对东哥说自己要炼体的？

梁静茹吗？

楚星痕简直泪流满面！

虽然被练得很痛苦，但男人的面子作祟，让他只能这么扛着。

而李东正是看清楚他的情况，所以操练起他来，那叫一个毫无顾忌！

主打的就是一个你一定会感谢我，但我并不需要你的感谢，你还是害怕我吧。

作为一个体术教练，李东真的非常地称职。

他对于楚星痕的了解非常充分，而对于体术的造诣也非常高。

这样一个体术教练——