月至中天的半夜，可以在井口处打坐吸收天地之间自然的yīn气！

想到这点，我马上把脱掉的裤子一蹬，按书上记载的办法，坐在井口的边缘，背对着井口，盘坐起来。

书中用图详细的记载了打坐的方式，这点不难学，难学的是运转御女损益术里的根气来吸收自然中的yīn阳之气。

里面记载的什么闭眼守神c固守丹田这些词，写得很玄乎，我似懂非懂，师傅钱来福也没有怎么解释。

但好在我闭上眼睛盘腿按书中的姿势坐好之后，背后感觉到一阵清凉，腹部如火烧一般的疼痛就减轻了一些。

我看这样有效果，自然是一动不动的继续坐在井边，而腹部如火烧般的疼痛慢慢随着背后的清凉减轻减轻，大约过了半个小时之后，腹部如火烧般的疼痛消失了。

而这个时候，闭着眼睛的我突然感觉到腹部有着一团柔合的气团，这气团很小，只有蚕豆那么点。

感觉到体内如蚕豆一般的气团之后，我马上知道这就是师傅钱来福传给我的根气，而这小团根气也正如他说的那样，真的是很少很少。

草，不日女人，你他妈还给我bào动，我也是醉了！

感受到这团根气之后，我对着它骂了一句，睁开眼睛，从井边站了起来。

今天半夜的肚子疼，不用说肯定就是它惹出来的了，看来以后被女人挑逗起火后，就得把挑逗的女人给反手睡了，不然这货半夜又会整事。

不过在吸收了井里的yīn气，yīn阳调合之后，也不是没有好处，现在我感觉浑身一阵舒爽，说不出的畅快。

站在井边，我伸了个大大的懒腰，感觉像睡了一个饱饱的觉一般，jīng神非常好。

感觉到全身的畅快之后，我不由得想。这难就是师傅钱来福七十好几还能生龙活虎的原因？

不过现在jīng神头很好，又遇到了一个麻烦，因为现在是大半夜啊！

外面黑漆漆的，什么也看不到，我jīng神头很好能去干嘛，又不是白天，如果现在天蒙蒙亮了，我就可以动身去隔壁隔壁村，看看他们是怎样包山养jī的，取取经了。

我准备花上两到三天的时候，去隔壁隔壁村，把他们包山养jī的一些经验好好的学一学，能把包山养jī这件事给做好了，做出点成绩来，给村长马富贵和全村看看。

可现在离天亮还远着，我又没有睡意，于是我只好把家里的油灯点上，拿出《养性延命录》又看了起来，之前我只是重点的看了一下《御女损益篇》，还有两篇有注解的《食诫篇》和《疗伤按摩篇》并没有仔细看。

虽然村里基本通了电，但由于时不时停电，大半夜基本是没电的，再加上看书开灯的话不划算，还是点油灯的好。

在油灯下，我翻起《疗伤按摩篇》来，里面十分详细的解释了人体的各个xué位和功能，还有着几套帮人按摩疗伤c针灸疗伤的方法。

“这是人中c这是百会c这是印堂”

我边按书上的描述，一边用自己的身体记着各个xué位。