原本来说这梅花拳是没有这么大的威力的，因为这梅花拳虽说也是道家高人所创，但是却只是一门在道门修士眼中再平凡不过的拳法，这练到这极致也到不了，这一拳下去，五劲齐出，蕴含于内，接连爆发出来，可是自从这梅花拳被净明道祖师收入到自家宗门之中，成为净明道的一项锻炼**的拳法之后，这梅花拳就大不一样起来。

那梅花拳的精要在于一气贯串，一气呵成，不散不乱，内外一体。自始至终都要练形，练气，练神。先要“形气合一”再“神气合一”达“精气神一体”即“浑元一气”。梅花拳拳法中也把人体看作一个小天地，本“天人合一”之理。

练拳必须知“四时行功加减”及“易筋经”之道理。梅花拳练拳之目的是要“先固根本”即：“仙炼之则为内丹，武炼之则为外丹，然内丹未有不借外丹而成者。动静互根，温养有法，自有结胎还原之妙。内丹既成，灵妙莫测，自成金刚不坏之体，则凡人圣上乘可登，若云制敌犹其小焉者也。”

原本在这梅花拳的修炼当中，就包含有道家的炼气之法，不过可能是因为这不好泄露这道家炼气之法精义的原因，所以这梅花拳的创始人，云磐老祖虽然也是道家之中有名的先贤散修，一代道法宗师，可是这梅花拳中最为高妙的炼气之法也不过是这云磐老祖所修炼炼气之法当中最为粗浅的入门功夫，这炼气之法并不算高深。

虽然这修炼起来并没有什么困难，但是这梅花拳修炼到极致，也不过是道家成就大小还丹的境界，最多享寿一百二十载，常年保持自身的巅峰状态之外，可就没有什么真正的功效了。

这距离那道门之中的武修，和这周宇净明道中的武修一脉，以武入道，将自身成就金刚之躯，可以和这法宝相抗衡的境界相差不知道是差了多远。

但是自从那净明道的创道祖师许逊真君将这梅花拳的精要得到手中之后，这许逊真君可不是一个顽固守旧之人，是一个善于吸收之人，要不然他也不会创立这号称仙家最正的净明道，这许逊真君从这其他修道人士并看不上眼的梅花拳中看出了一探这梅花拳创始人云磐始祖这修道法门的机会。

《五护纲领》记载：“周昭二十五年，古佛生焉，居伯阳（老子）之后，占仲尼之前”。“古佛”即东方离，化名云磐，住在西域天磐云程孝县清静宫玄金殿，即现在的昆仑山一带。

要知道这云磐始祖在人间行走的时候，可是周朝之时，当时可是封神之战结束没有多久的时候，那世间还是人神混杂，这各大道门，各方神仙时常显露神迹的时候。

尤其是这云磐始祖所居住的清静宫玄金殿，可是离那昆仑山没有多远的距离，算是在昆仑山脉之上，当时执掌昆仑山的，可是在封神之战中获胜，有这圣人原始天尊作为后台的阐教，这云磐始祖可以在此立宫可见其厉害。