年纪是三岁，不过似乎很痴迷于武功，明尊圣火功属阳，修炼时身体极其灼热，所以要跑寒玉洞，原本按照他这个年纪，是承受不住寒玉床寒气的，不过修炼明尊圣火功产生的热度刚好抵消了，两相呼应之下，搭配乾坤大挪移心法之中，对乾坤阴阳二气的运行，修炼速度比贪玩的沈梦瑶要快许多。

三年的时间木婉清和李清露两女也踏入了后天境界，而且已经接近于冲击先天境界，这些年来，沈萧也不断改变桃花岛的布局，阵法更加精妙，而且涡潮阵也得到了增强，并且在涡潮阵的附近让阳翼饲养分布了众多的鲨鱼，一但落水那结果是可想而知的。

而沈飞等人，三年在外游历也没有给桃花岛丢脸，秉持着沈萧的行事作风，几人在江湖上各有名号，桃花岛在中原武林眼中，也再不是只有沈萧一人的海外门派，而是真真正正的中原武林大派，可比肩丐帮少林这样武林大派的超级势力，更是有许多武林，远至海外想要拜师桃花岛，不过却没有一人成功。

可以说现在的桃花岛，形势是一片大好，不过此时，中原的局面却好不到哪里去，没想到明教叛乱，方腊的起义竟然真的如此的猛烈，时隔三年时间，大宋朝廷竟然还没有将他拿下，不但如此，方腊各地率领起来的义军，竟给大宋造成了极大的麻烦，各地可谓战乱四起。

这一点可谓是沈萧也没有想到的，不过后来得到了消息，原来此时，大宋朝廷可谓内忧外患，大宋襄阳王赵决，竟是早有叛乱之心，却是趁着此次方腊起义，而且义军之中，还是以中原百姓居多，并且借题发挥赵祯年幼无能，才使得民乱四起，一次为借口想要废除赵祯。

内忧外患之下，八贤王包拯等人全力对抗，令人讶异的是，平时一向与八贤王不合的庞太师，竟是难得的和八贤王以及保证这两位老对手联合，好在庞太师手中握有实在兵权，才抵挡赵决的攻势，但各地jūn_duì对抗明教义军就要显得吃力许多，连番下来大宋败多胜少。

而这三年的时间里面，明教派遣而来的使者，得知了方腊起义对抗大宋朝廷，却是不敢多做停留，只是询问方腊剩下的圣火令的去处，方腊一招计划，告诉他们剩下的圣火令，已经被沈萧夺走，于是他们来到了桃花岛所要，不过沈萧没有出面，刚刚踏入先天破关而出的墨阳出手。

将他们打退之后，墨阳按照沈萧的意思没有杀他们，而是让他们离开，这么做就是为了让他们回去禀报，桃花岛不是好招惹的，而且……中原武林如今局面，他们知道以后绝对不敢过来趟这趟浑水的，所以圣火令的事情，也就此的不了了之了。虽然他们不可能就那么罢休，从倚天屠龙中他们那么执着追杀黛绮丝就可以看出来。