“形意拳又叫做形意拳！徒儿你可知哪？”

戴三枪问出此话，并不是真正为了让陈玄冥回答的，而是更好的叙述。

“心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合，是为！记住！将这牢牢刻在心里！”

戴三枪嘴巴不停，又念了吸收打油诗：“悬顶坐步根为磐，凝神调息抱丹田；规矩皆源三体式，下合地气上通天。”

陈玄冥露出思索之色，虽然似懂非懂，但是上的气息却再次爆涨，一下子从狂风变作飓风！

戴三枪和戴璇目光皆是骇然，从来不曾想过，一个人的元气竟然能够充沛到如此地步！

他们不知道的是，陈玄冥可是一头幼小的真龙！若不是陈玄冥尽力压制，恐怕那恐怖的元气会凝成实质，一旦扩散出去，方圆十丈一切生命都会被元气压成泥！

骇然之后，眼神也随之凝重，元气再怎么充沛，也不住坐吃山空！！！

这样下去岂不是死的更快？

“徒儿，为师刚刚念的是三体式站桩的口诀。接下来，为师教你五行拳！只要你学会五行拳，便能将所有元气掌控！”

戴三枪朗声道，声音中满是鼓舞和自信。

只是在心底却不免有些忧心忡忡，

只能死马当活马医！

乖徒弟，能不能跨过这一关，顺利活下来，全靠你自己！

……

“五行拳结合了金、木、水、火、土五行思想，分别为劈拳、钻拳、崩拳、炮拳和横拳！

因为肺属金、肾属水、心属火、肝属木、脾属土，故而练此五式，可分别有利于肺、肾、肝、心、脾五藏。

漫步周天则是利用其机制，在更符合人体生命活动规律的基础上，强化引导和五脏六腑相联属的经络和部位，尤其是贯通任督二脉，实现真气周天运行为主导，进一步带动全真气的旺盛通畅运行。”

戴三枪的语速很快，尽量将自己的知识灌入陈玄冥的脑子里！

“学五行拳之前，你须知道形意拳有二十四法！”

“头上顶，有冲天之雄；手外顶，有推山之功；舌上顶，有吼狮吞象之容；是为三顶法。”

“肩扣，则气力到肘；膝胯扣则全气凑；手足指掌扣，则周力厚，此乃三扣法。”

“脊背圆，其力摧；前圆，则两肘力全；虎口圆，则勇猛外宣；为三圆法。”

“而三毒和三抱法则是：心毒如怒狸攫鼠；眼毒如观兔之饥鹰；手毒如扑羊之饿虎。

丹田抱气，气不外散；胆量抱，临事不怯；两肘抱肋，出入不乱。”

“最后的三垂三曲三之法是为：气垂则气降丹田；肩垂则肩能摧肘；肘垂则肘能摧手。

两肱宜曲，曲则力富；两股宜曲，曲则力凑；手腕宜曲，曲则力厚。

颈则精气实顶，腰则力达四肢；膝则有弹力。此二十四法！”

戴三枪语句铿锵，字字珠玑，这些都是各门各派的不传之秘。

所谓师傅领进门，修行在个人，但是，若是有些东西，师傅不教你，你抓破脑袋也想不到，平白多走无数弯路。

等你真的有朝一，恍然大悟的时候，恐怕早已经垂垂老矣！

如今，戴三枪却毫不藏私的教了出来，可见其对于陈玄冥这个徒弟，是多么的重视！