当然如果是没有得到沧澜之界，秦明此时没有呼吸肯定是一名呼呼了，但经过九龙碑的改造，肉身每一个细胞都无比活跃，形成内息，而且不断吸收水灵王残留的水元素，补充体力。

秦明此刻正饱受水之碑的摧残，当秦明的精神力集中进入水之碑之后，开始还感觉没什么问题，但紧接着的几天，让秦明意想不到的事情发生了，简直让秦明死无活来好几回，有几次秦明甚至于感觉自己的精神处于崩溃的边缘。

要知道，精神如果崩溃，那很有可能成为白痴，到时秦明想哭都没地方可找。

水之碑到处都是水，就如同一片汪洋大海，时而狂暴，时而平静，时而如飓风一般将秦明的精神不断的搅拌，这还不是最可怕的，最可怕的是来自水之碑的精神攻击。

水之碑的上空掉落下一块块冰尖，密密麻麻，让人无处躲避，秦明的精神不仅要躲过这些冰尖，而且还要防止被冰冻，有几次，秦明的精神力彻底的冰在了冰雕之中，整整五六天，没有任何在出来的迹象，甚至于秦明已经感觉不到直觉，游离于崩溃的边缘，极其危险，稍稍没顶住就会灰灰湮灭。

十几天的经历，简直就是死亡训练，只要一个不小心，自己就成为白痴，不过也正是经过这十几天的磨练，秦明对精神力的掌控越来越娴熟，虽然无法达到雨念控制生物的地步，但控制一些物体小距离移动还是能做到的。

这对秦明来说无疑是一个突破，也不枉这十几天在鬼门关转悠。

“不知道外面怎么样了，可能教官他们都以为自己死了吧。”秦明停止了精神力的修炼，精神回归本体，睁开眼睛，很满意的看着自己的身体说道。

“沧澜之界真是个好东西，我的每个细胞都能吸收天地之中的灵气，如果处在一个灵气充足的地方，真不知道他们达到怎样的程度。”秦明惊讶的发现，自己的每一个细胞都能自主的呼吸吐纳，不过一大部分的细胞处于灵气匮乏的状态，只有少数细胞充实。

“先熟悉一下怎么凝聚龙力吧。”秦明放弃了精神力的修炼，虽然有些可惜，但水之碑的精神冥想已经没有多大作用，每一次开启都是依据自己的最高承受能力做为标准，想要修炼下一个境界必须下一次在开启。

肉身修炼的第一个秘境便是七星秘境，秦明选择从脚部修炼，因为从头部开始修炼的话，对自己并没有太大的作用，头部不能做为攻击。

其实秦明之前准备选择手先修炼，毕竟那能增强自己的攻击，但考虑再三还是选择脚部做为第一选择。

“我的**攻击已经很强悍了，虽然修炼手能增强龙力攻击，但遇到王清河并没有太大的效果，他的身体强度至少达到了4，甚至接近5，增强那一点龙力攻击，也于事无补，而修炼脚部配合家传步法，完全能躲避他的攻击。”秦明想道。

神虚步！

秦明终于能使用家传绝学，叹息不已，神虚步修炼到极致，可以说咫尺天涯，当初秦明只是修炼小成，却依靠着他逃过许多生死大战，虽然一切都得重新学起，但秦明却依旧很高兴。

毕竟曾经神虚步达到了小成，现在只是欠缺龙力而已，只要有足够的龙力，小成很快就能达到。

秦明再次阅读肉身修炼法，讲诉的很详细，主要是利用精神力控制细胞中的灵气集中到自己想要修炼的部位，然后不断的挤压，将所在部位的细胞以及细小经脉打通，形成循环，就会自动凝聚龙力。

就如同一个小型般的丹田一样。

“看来这肉身的修炼方法需要配合精神冥想才能修炼，果然是还不旷古烁今的修炼之道。”秦明叹道。

接下来的几天，秦明不断的将身体中所有灵气都集中到脚步，这个过程无比艰难已经需要忍受异常的疼痛，毕竟将细胞扩大需要不断的利用灵气冲撞，而打通脚步细小经脉更需要将所有灵气容入一个细胞中，然后就如同打开堤坝，突然放水一般，产生巨大的冲击力，一点点的打通。

这种疼痛常人无法忍受，不过有了先前的精神冥想，这些疼痛秦明到时还能在承受的范围之内，不过这样一而再再而三的折磨自己，最后秦明甚至感觉脚已经不属于自己。

有付出就有回报，虽然只是打通一小片地方，但秦明感觉到有一丝丝龙力在脚部运行，稍稍使用神虚步，虽然达不到如魅影一般移动，但速度也是极快的。

有了这种成绩，秦明几日下来没日没夜的冲击，可以说完全不把自己当人看，从有知觉到没知觉，从没知觉到有知觉，接下来的五天秦明算是废寝忘食。

“唉，精神力消耗太大的，打通的部位越多，控制起来就越吃力，得赶快想办法增强自己的精神力，想要打通脚部所有经脉，至少需要幻术师级别的精神力、”秦明初步估算了一下，不由的觉得精神力不够用。

不过想起开启一次九龙碑所需要花费的灵气，秦明就有些肉痛，空有强大的修炼法宝，却没有资源，这不得不说是一件痛苦的事情。

而就在此时，深水潭之上传来打斗的声音，自从用水之碑精神冥想之后，秦明感觉到自己在水中感知要强很多。