因为个子矮小，沈韵晞只能让他站在凳子上拍摄。

准备好了食材之后，沈韵晞对着镜头说：“之前在留言区看到有个妹子说，妈妈贫血，身体不好，很想知道怎样给她滋补身体。”

“这里，我就教给大家一道补血益气，养血安神的圆肉姜枣瘦肉汤。”

小包子的镜头扫过桌上已经准备好的东西。

“大家看，都是很简单易得的食材。”

“俗话说，‘天生万物，无一而非药石，’什么意思呢，就是说所有的食材，都有它的药性……”

沈韵晞教的很仔细，哪怕最不会做饭的人，也能跟着学会了。

做完这道菜，沈韵晞又说：“今天没事，再教大家自制一款美容养颜的瘦身茶吧……”

待到把视频录制好上传之后，她又晒了几杯自制的柠檬绿茶，红茶冻椰汁，马蹄沙沙鲜果爽。

果然这些美美的照片一放上去之后，微博留言区瞬间就炸了。

“啊，我又没出息的流口水了，不过韵晞你好有爱心。”

“那个瘦身茶真的管用吗，我要试一试。”

“我儿子最近有些厌食，可否教我做几道小孩子爱吃的菜……”

“我最近有点上火，又不想吃药，怎么办……”

叶明沁刷着平板，看着她的微博下面如此热闹，兰花指绕着长发，依然用不屑的口吻说：“还不算太没用。”

陆修筠翻着手里的文件，头也不抬的说：“之前看她似乎不怎么在意的样子，还担心她是故作坚强，现在这样挺好的。”

叶明沁立刻变脸，“你担心她？你不是不喜欢她吗？”

陆修筠皱了皱眉，“再吵就出去！”