人格面具在我们的现实生活中既可以发挥有益的作用，也可能产生有害的影响。如果一个人过分沉浸于自己所扮演的角色，甚至仅仅认同自己所扮演的角色，人格的其它方面就会受到强烈的排斥。这样受人格面具所牢牢支配的人就会逐渐与自己的天性疏远，他的生活也会时常处于一种紧张状态中——人格面具与天性出现了尖锐的对立和矛盾冲突。只有通过正确的使用，人格面具才能真正发挥它所具有的积极作用，否则人格面具将给你我的生活带来不必要的麻烦，甚至灾难。怎样才能做到正确地使用人格面具？这应该就是你此刻最关心的问题。

大多数时候，人格面具使用不当是由外界因素引起的，比如突然置身于某一个陌生的环境，许多人会不知道应该使用什么面具，但又没办法不带上人格面具，只好随便选了一个来应付这种场面。

这种随便选出来的人格面具往往是人们经常使用，用起来得心应手的面具，这样的面具称为“主导面具”。过分依赖主导面具就是我们经常在使用人格面具时常犯的错误，而在陌生环境中冷静判断，选择最适合的人格面具才是理想的处理方法。

不能正确地使用面具可能是因为人格中根本没有目前所需要的这个面具，无计可施下而只能用其它面具来代替——面具缺乏。只有积极塑造属于自己的多种人格面具才能避免面具数量过少所引发的面具缺乏。

有时候，我们并不是缺少整个面具而只是不具备一个面具的某个部分——面具缺陷。发现一个面具存在着缺陷，就努力去将其弥补，而不能对其置之不理，一台电脑的系统还要经常安装补丁呢。

还有时，我们本来完整的人格面具有了某种多余的、不该有的成分——面具增生。面具中增生出来的成分往往是引发不良行为的源头，比如小偷面具和赌徒面具，这两种人格面具是普通人格面具中增生出了偷窃和赌博的成分所形成的。解决面具增生最理想的方法就是“早发现、早治疗”，就像我们对待恶性肿瘤时一样，它们一旦扩散开就很难治愈了。