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第49章 早晨锻炼

“快点啊,这一圈五分钟就要到了啊,要是不快点的话就要加圈了”王攀提醒到。

“啊,我怎么这么苦啊,黑仔,快点跑,我们今天只有五分钟啊。”

“汪汪……”

黑仔不由加快了脚步,王逸也跟着加快了脚步跟在后面跑着。

十五圈下来,王攀到是没有什么感觉,还是脸不红,气不喘的。而王逸就惨了点,每圈都只有五分钟的时间,现在一停下来,感觉到两只脚灌了铅一样,动一下都难啊。昨天还是只要五分半跑一圈就可以,今天突然就加大了训练量,他一下还不适应。

王逸这个懒鬼如果王攀不规定时间的话,他一定会慢吞吞的跑的。

“现在还不是休息的时候,快起来修炼。”

“老哥,每天都练一样的动作,我都练的很熟悉了,今天休息一下好不好嘛。”

每天都做相同的动作,对于现在的年轻人来说还真没有几个人能坚持下来。现在的年轻人比较浮躁,没有耐心,老人就稳重多了,没看到城市公园里的老人们天天都打着太极跳着相同的舞吗,他们还总是乐此不疲的每天都坚持着。

“不行,你现在还差的多了,我今天教你第二层的拳法,快起来。”

“还差啊,我都感觉到我能赤手空拳打死一头老虎了。”王攀总是说他很弱,王逸可不这么认为,那也得看和谁比。如果和普通人比,那王逸现在简直就算得上超人了。

就是国家的特种兵比起王逸来的话也差多了。但是要和王攀比起来的话,那还真是很弱啊。

一个多小时跑下来,再加上锻炼拳法,两个小时就过去了,这个时候的王逸真的是趴在地上都起不来了。

黑仔可怜兮兮的看着趴在地上的王逸,走了过去舔了一下他的脸。

“黑仔,你没有刷牙啊,不要舔我的脸啊。”王逸一声惨叫道。

“汪汪……”

黑仔可不管王逸的抗议,它看到王逸动不了了还很高兴呢。

王攀他们起床锻炼两个多小时后,现在也才不到八点,林蕾和杨云这个时候刚好起床出了门来。

“小逸你这是干什么啊,怎么趴在地上不起来啊”林蕾看到王逸趴在地上,而黑仔好像还在笑话他似的在边上不停的叫着,感觉到很奇怪。

“呵呵,让嫂子看笑话了,我这不是被老大操练得动不了了吗,嫂子你可要好好的看着老大一下啊,不然我就惨了。”王逸可怜兮兮的道。

“咳…咳…”

“啊,老哥啊,我知道错了,你放过我吧”王逸听到老哥的咳嗽声,也不知道哪来的力气一下子爬起来就跑了。

“看来操练的还是不够,还能跑得动。”王攀若有所思的道。

“噗咚...”还没有跑远的王逸听到王攀的话一下子就倒在了地上。

“你们两兄弟是在干什么啊,王逸怎么累成这样了啊。”杨云看到王逸累成那个样子,有点于心不忍。

“没什么,我教他拳法呢,他太懒了,进步太慢了,如果我不催一下的话,他懒得要死。”王攀解释到。

“噗咚…”刚爬起来的王逸又一次倒在了地上,什么叫进步慢,我一个多月就从一个手无缚鸡之力人普通人变成了一个超人了,进步还慢。无语啊,这样的话也只有那个变态的老哥才说得出来吧。

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