对于这种三人行的生活，喧闹一点让人不怎么觉得尴尬，而一旦安静下来，特别是吃完饭，林韵芝要回家的时候。

林韵芝站起身来，伸了个懒腰，道：“你今天陪着琴棋吧，我回家睡觉去了，上班上得有些累了。”

何洛问道：“开车来了吗？”

林韵芝道：“开了啊，你没看我刚才把车钥匙放茶几上了啊？明知故问。”

何洛摸了摸鼻子，三人本来很和谐的气氛会在这个时候略微显得尴尬和凝固，毕竟他只有一个，不可能会分身，这是一个做选择题的时候。当然，林韵芝和李琴棋已经达成默契了，一人一天，但偶有特殊情况，林韵芝还是会谦让着的。

李琴棋把林韵芝送到了楼下去，何洛则是偷了懒，就靠在窗台上抽了根烟。

抽完了烟，何洛就蹲上了马步，李琴棋回来也跟着蹲在他身旁，反正显得很是怪异。

“是不是感觉很奇怪啊？”何洛无奈地笑了笑。

“有那么一点吧，不过应该能习惯的。”李琴棋沉吟道，双臂伸直，握拳平举着。

“最近感觉怎么样？我是说蹲马步的这种感觉。”何洛抬起了一条腿，往前伸直，一条腿半蹲着，这种高难度动作一般人可做不到。

李琴棋说道：“还行吧，能感觉到一些东西了，但是要把气沉到尾椎骨去还是办不到啊，那太困难了。”

何洛舒展了一下身体，把手沿着她的颈椎一路摁了下去，摁到尾椎上的时候，李琴棋浑身的汗毛都立了起来。

“薛颠说过，人的脊骨是一条大龙，功夫要练得好，就必须把这条大龙练活过来才行！所以，他每天都会反手来按摩自己的脊梁，一节一节按上去。琴棋你以后也这样练，我有空就会帮你感受这种重心落尾椎，浑身汗毛炸起来的这种感觉。”何洛的手摁着她的尾椎骨轻声说道。

“嗯……”李琴棋点了点头，感觉这么站着是最累的，浑身如同充气了一般，仿佛要炸开。

何洛另外一只手扶上了她的腰肢，然后带着她的身躯微微起伏着，道：“在马上的视野是很好的，站马步也要讲究一个，起伏蹲身若奔马，就好像是真的骑在马背上一样。站马步站死了，那功夫也会受到限制，只有把马步站好了，你的基础打好了，你才能够练出更深层次的功夫来。”

李琴棋站在窗口前，起伏着身体，感觉有些头昏目眩了。

“练马步到大海边去练是最好的，因为大海广阔无边，能够开阔人的视野和精神。”何洛说着，把扶着她腰肢的手抽了回来，让她自己起伏腰身，只是将手摁在她的尾椎骨上让她保持着汗毛炸起的状态。

现在李琴棋也是每天都练功，一定程度上是不想成为累赘，要是有人像上次一样来对付她的话，她至少也能跑得过人家。

“杨小虎快要出院了，到时候你可别食言啊！我看过他几次了，已经给他打包票了，让你教他功夫。”李琴棋说道。

“放心好了，我答应了他的事情不会不去做的，而且我也答应了琴棋嘛。”何洛笑着，牵引着她的身体站成了形意拳的架子。

“练拳的时候要头虚顶，这样才能把自己的神练出来，练出了神，那出功夫也就快了。凌空虚顶神形开，说的就是这么个意思。不能光靠身体来练，还要用自己的思想和精神才行。”何洛说道。

李琴棋不懂这些，道：“不懂，你教我就行！”

何洛也不指望能把琴棋培养成什么宗师级别的人，这丫头有些笨笨的，当然，是在练拳的时候。

要是真有天赋的那种人不用师父说这些，就能够领会到一些不一样的东西，往往高深的东西当师父的都是不会说透的，只是给你提点一下，你能不能悟出来，那就看你自己有没有天赋了。

带着李琴棋练了一个多小时的功，她已经是累得浑身大汗了，汗渍排出来竟然还带着些浅黑色，这是在酒吧里上班太多了，皮肤当中藏匿的少许有害物质。

练完了功之后，两人先后洗澡，然后睡觉。

何洛还是没能成功再碰一下李琴棋，她直接往何洛怀里一钻，就闭眼睛睡了，肢体语言表达出来的意思不言而喻了——不准碰我！