侍女不经意与林聪的视线对上，顿时吓得身子一个哆嗦，然后赶快移开视线，唯唯诺诺地说道:“少爷，请好好休息，奴婢，奴婢退下了。”

她说完不等林聪回答，立刻恭敬退下，出门后，又轻轻地把门给带上。

林聪将视线从屋门处收回，嘴角扯出一道阴狠的笑容:“我要让他付出代价！”

沈炼知道自己的时间紧迫，因此他将所有时间都用来修炼。

他凌晨打坐运气，白天至深夜背负巨石在高山上往返。

炼体修行异常耗费体力，每天的饭菜必须充足，肉食必不可少，如果有条件配合药浴是最好不过。

以前都是沈炼的父亲上山采药，沈炼的母亲着手配置，沈炼在一天的辛苦修行之后，晚上回家舒舒服服地泡澡，那是最为享受的一件事。

不过，当初的沈炼玩性太大，总是想办法偷懒，在他父母的万般呵护下才只有那么一点实力，实在令人无奈。

沈炼现在为了爱他的父母下决心苦练，虽然没有药浴的调养，但是他有神秘黄珠子每天清晨为他提供的精纯灵气恢复身体，反而更好。

炼体境有九层小境界，以九牛之力粗略划分。

炼体境第一层有一牛之力，第二层有二牛之力，直至炼体九层到达九牛之力。不过实际上根据修行的功法不同，每一层小境界都有细微的不同，因人而异。

沈炼此时虽然仅有炼体五层的境界，但是他已经有了七牛之力，而那林聪虽然已经到了炼体七层，但是他的基础没有打牢，有四牛之力就顶天了。