沈炼拿起馍馍，掰开两半，一半分给小白，一半拿在手中。

“这样总不是个事，三娘这样帮我，被林家人发现就遭了。”沈炼咬了一口馍馍，暗想:“先要恢复行动能力，自己找东西吃，不能连累别人。”

“没有外力，在这样的条件下，得三五天才能自由行动，太慢，太慢。”

沈炼吃完馍馍，又休息了片刻，再次重新开始。

小白乖巧的躺在一边，默默看着沈炼。

一夜过去，太阳东升，一抹阳光撒在沈炼身上。

沈炼头顶灵台之中突然泛起了淡黄色的光芒，紧接着出现一个小珠子的虚影。

珠子有黄豆大小，通体金黄，此时正在灵台上缓慢地旋转，吸收着丝丝缕缕太阳初升的紫气。

黄色珠子如同一个低速运转的转化装置，将紫气吸收，再化为淡黄色的态能量，从沈炼的灵台沿着经脉送往全身，打通一处处阻塞的关窍。

而就在这时，有一股冰冷苍白的气息从他的身体中窜出，企图抵抗黄色能量的进入，但是黄色能量无比强势，那阻挡的气息如同雪遇骄阳，瞬间被消融殆尽。

没有了阻碍，黄色能量的运行更加顺畅，沈炼的身体“噼啪”作响。

小白一双耳朵竖了起来，紧接着“腾”地跳了起来，关切地看着沈炼。

良久后，沈炼身体中恢复平静，灵台恢复正常，他缓缓睁开眼，冲着小白露齿一笑

:“成了！”

“汪！”小白叫了一声，兴奋的原地打转。

沈炼用力舒展了一下身体，关节处又是一阵乱响，他那羸弱的身躯竟然比之前要强壮不少，这样下去相信很快就能完全恢复正常体魄。

他又想起身体中突然涌出来的冰冷气息，咬牙切齿:“王宏，你好的很！”