看着林风笑那张帅到掉渣，嘴角还在微笑的脸，段秋雨不仅没感觉到养眼，反而恨到牙痒痒。

有心想反驳，但偏偏找不到理由，完全被怼到哑口无言了。

是啊，网络已经这么发达了，想查证真假，真的不难啊。

“额……”

“刚查了下，他说的好像是真的。”

“生理期好像确实可以敷面膜，效果似乎真比平时要好一些。”

“他好像真懂点养生。”

“那红糖水是不是也……”

暴击。

饶是段秋雨见惯了各种阴阳怪气的弹幕，此刻看到这些，她依然忍不住微微红了脸，心里又羞又恼，但偏偏……她怼不回去啊。

好气。

她的粉丝也有点哑火，没再好意思在弹幕上回击。

林风笑和黄莉的粉丝却越刷越欢乐了。

“哈哈哈，又辟了条谣。”

“原来林哥还真懂养生啊，说的头头是道的。”

“还叫什么林哥，记住了，以后要叫林老师。”

“养生大师林老师，这个称呼没毛病。”

“刚才那些喷子呢？再跳出来啊，我要一个喷十个。”

“就问你们脸红不红。”

有看热闹不嫌事大，心里还憋着坏的粉丝，甚至翻出来了段秋雨以前说过的养生护肤心得，在弹幕上狂刷。

“林老师林老师，段秋雨之前说生理期不能洗头，否则会导致偏头痛，甚至形成顽固性头痛，是不是真的啊。”

“生理期真的怎么吃都不会胖吗？”

“用温水洗脸，真的比用凉水更护肤吗？”

“涂完眼霜再适当按摩，是不是能减少皱纹啊。”

……

问题一条条刷屏。

林风笑也挑着他知道的，认真回答：“生理期当然能洗头，虽然例假期间身体免疫力会比平时低，气血也会虚弱，但只要不用凉水，洗完之后立刻把头发吹干，期间不要着凉，对身体就没有影响。”

“怎么吃都不会胖？怎么可能，生理期虽然体温会比平时高，热量消耗也会比平时高，但因为雌激素分泌出现变化，体内的代谢也会减弱，这种情况下，身体更容易出现水肿。

适当吃些甜食，补充一下热量可以，但不能过量。

任何人、任何时候，只要吃的多了，都很容易诱发肥胖。”

“用温水洗脸，效果真没有用凉水更护肤，有实验表明，0度左右的水，是最佳洁面温度，再往上，温度越高，对皮肤刺激越大。

当然，如果感觉0度的水太凉，那直接用自来水就行，没必要特意加热。”

“至于涂完眼霜再按摩，不一定能减少皱纹，眼周的皮肤是非常脆弱的，如果按摩不当，导致皮肤变松弛，那皱纹反倒会离你越来越近。”

林风笑本着科普的态度，认真在回答。

粉丝们也不知道听没听进去，反正弹幕上刷的越来越欢乐了。

“又辟谣了？”

“这是要逐条批判的节奏吗？”

“关键说的还有理有据，想反驳都不能。”

“段秋雨说了那么多，没想到都说错了？”