“那就好。”周桃笑着点点头。“每天坚持跳绳，除了长高，弹跳力也会提高，身体也会更敏捷，以后你在班级，不管是跑步还是跳高，应该没有人比得上你了。”

等基础打好后，她还打算教弟弟打拳。

接下来几年，因为政策放开，一些不法分子也会开始钻空子，在城市乡镇横行霸道。

那时候弟弟应该读高中或大学了，接触的人肯定会更多更复杂，有足够的力量保护自己，就不会吃亏。

等到五组全部跳完，周小满全身的衣服快湿透了。

“啊哟，怎么流了这么多汗？臭死了。”杨桂芳拿了干净的衣服过来，被儿子身上的气味熏得直皱眉，嘴里不住嚷嚷。

也是怪了，自己下土干活，有时候也流很多汗。

最夸张的时候，衣服湿了干，干了湿，背上甚至晒出一层盐斑，也没见臭成这样。

“嘿嘿——”周小满不好意思地笑了笑，端着水，去屋后的空地上洗澡。

周桃知道这点水肯定不够，又提了一桶水过去，顺便把洁体膏也给他。

在他洗澡的时候，母女俩开始做饭。

因为昨天做的红烧土豆鸡块还有，所以只要把米饭煮熟就行。

等饭快好了，周小满才一身清爽地回屋。

“桃子——”杨桂芳接过儿子的脏衣服，随手放进脸盆里，忽然大呼小叫起来。“你看你弟弟，怎么感觉他变了许多——”

儿子在他的印象中，一直是黑不溜秋，瘦成排骨的小不点。

可是现在怎么感觉他白了许多，似乎还变得好看了。

周桃从灶下走出来，望了弟弟一眼，见他服了淬体丹后，变化比自己还大，难怪妈妈要大惊小怪了。

如果说弟弟以前的容貌只能打五十分，这时候起码有七十分了。

“那有什么奇怪的。”周桃不能说原因，只能信口胡说。“以前因为吃的东西差，所以身体里积了很多杂质和有素的东西，今天剧烈运动了一番，那些杂质和毒素跟着汗一起排出来，所以刚才才会这么臭——”

说完，又指指弟弟的脸：“你看他的皮肤是不是变得更细嫩了，毛孔是不是变小了，看起来更水灵灵了，那是因为身体已经变得不一样了。”

经常流汗，确实可以排出一些身体里的毒素，让皮肤显得更年轻和健康。

“还有这样的事？”杨桂芳被女儿一番忽悠，还真的信了。“那你说我也像你弟弟这样跳一跳，是不是也能变年轻一点？”

说完后，又觉得不好意思，讷讷地不再往下说。

“当然可以。”周桃没想到妈妈会这样想，连忙回答道。

妈妈这些年太辛苦，看起来比同龄人至少老了十岁，她早就想帮她改善一下体质。

只是怕她不相信自己的方法，所以一直在等时机，没想到机会突然来了。

“真的？”杨桂芳刚才这样说，也是抱着万一的希望，没想到女儿说真的可以。

女人不管活到多少岁，都一样爱美。

她比大嫂还小了五岁，两人在一起时，肯定说她年纪大。

这让她非常不甘心。

既然有这样的机会，她当然想试试效果。

“那你先准备好换洗的衣服，再准备跳绳。”周桃提醒道。

到时肯定会流一身汗，总不能湿着身子找衣服。

“噢，我知道了。”杨桂芳连忙应道。

等她准备好了之后，周桃同样丢了一枚淬体丹进了她嘴里。

杨桂芳拿了绳子，开始跳起来。

她已过中年，又生了两个孩子，虽然平时干活看不出什么，身体其实已经有相当大的问题。

即使这时候全身发热，也不可能像儿子一样，一口气跳到两百下。